היסטוריה ללא צנזורה

סנקה והמדריך הסטואי לשמירה על קור רוח . זמן רב לפני הופעתם של ספרי עזרה עצמית, מדריכי פסיכולוגיה פופולרית, הרצאות TED, פרשנויות פוליטיות וסדנאות לניהול כעסים ועצבים, העניקו אבותינו הקדמונים חוכמה אדירה במגוון נושאים, אישיים וחברתיים כאחד . אחד מהם היה הפילוסוף, הסופר והמדינאי הרומי יליד קורדובה בשם סֶנֶקָה (4 לפנה"ס – 65 לסה"נ), אשר הצליח להתקדם רבות בסולם המעמדות של רומא במאה ה-1. הוא הצליח לשרוד את שלטונו האכזרי והקפריזי של קליגולה ומונה על ידי הקיסר קלאודיוס למחנכו של הקיסר העתידי, נירון בן ה־13, אשר עם עלייתו לכס השלטון אילץ אותו להתאבד. הסיבה לכך הייתה רצונו של הקיסר לחמוס את הונו העצום של סנקה. אולם סנקה פגש את גורלו הסופי באותו שוויון נפש שבו הוא חי את כל חייו ,  שנבע מהתבססותו על ערכי האסכולה הסטואית , אם כי הוא הלך בדרכי הסטואיזם בדרכו הייחודית שלו . אחת היצירות החשובות ביותר של סנקה הייתה "על הכעס " ( De Ira ), אותה חיבר בשנת 41. החיבור נכתב בצורת פנייה לאחיו הגדול נובטוס (לוקיוס יוניוס גליו אנאנוס ) (Ad Novatum), פוליטיקאי רומי, אשר החליף מאוחר יות...